Nome dell'autore: Anthony

Sono un laureato in sport a cui piace documentarsi su Internet e portare luce ai miei abbonati quando ne hanno bisogno. (Ricevo molti messaggi.) Nel tempo libero sono un fotografo amatoriale, ma la mia area di competenza è principalmente nel fitness e nell'uso di attrezzature sportive a casa e in palestra.

Ecco i risultati che puoi aspettarti usando regolarmente una StairMaster (in un mese e oltre)

Molte persone che vogliono perdere peso e rimettersi in forma iniziano a correre sul tapis roulant o ad allenarsi sull’ellittica. Ma c’è un altro attrezzo da palestra che può aiutarti a perdere peso e migliorare la tua forma fisica: la StairMaster o macchina per step. Questa macchina, spesso trascurata, offre un allenamento ad alta intensità […]

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Top 5 Migliori Rullo bicicletta MTB (Allenatore trainer)

Il rullo bicicletta per mountain bike è un accessorio molto interessante poiché ti permette di allenarti al riparo della tua casa. Pioggia, vento, traffico, freddo notturno e invernale o ondate di caldo estivo possono impedirti di pedalare in buone condizioni. Da normale mountain biker, ho deciso durante il primo parto di acquistare questo dispositivo. Dopo aver fatto

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Top 5 Migliori Bande di Resistenza (elastici)

Bande di Resistenza, elastici o kit per bodybuilding qualunque sia il termine che usi, sono usati nei programmi di bodybuilding o fitness naturali, è l’alleato preferito per ottimizzare i tuoi esercizi. Abbiamo fatto il punto con questo confronto degli bande di resistenza. La nostra selezione si basa sia sui risultati dei test indipendenti che sulle recensioni

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Top 5 Migliori Palline da Fitness (Palla Svizzera)

Palle Pilates, gym ball, Palline da Fitness, Palla Svizzera o palla per esercizio o Swiss Ball, qualunque sia il termine utilizzato, viene utilizzato durante esercizi di riabilitazione, sessioni di fisioterapia, parto, o per fare yoga o per diversi sport o scopi d’ufficio. Ecco perché abbiamo fatto il punto con questo confronto delle migliori palline da

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Top 7 Migliori Vogatori ad Acqua (in legno)

Se senti di dover fare esercizio fisico ma sei troppo pigro per andare in palestra… Possedere il tuo dispositivo fitness a casa è un’alternativa ideale per ottimizzare il tuo tempo libero e aggiungere sessioni di sport su base giornaliera! Per il lavoro cardiovascolare o il potenziamento muscolare, atletico e non, la nostra guida comparativa ti permetterà di trovare il

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Top 7 Migliori Cintura da Allenamento con i Pesi (sollevamento pesi)

Se ti piace il sollevamento pesi o gli sport legati al sollevamento pesi e vuoi proteggere la tua schiena risparmiando denaro, investire in una cintura di sollevamento pesi per un esercizio sicuro è la cosa da fare. Che tu sia già atletico o meno, la nostra guida comparativa ti permetterà di trovare la migliore cintura da allenamento con i pesi ,

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Top 12 Migliori Bici Elettriche da Città

Per eliminare il grasso superfluo, per avere un fisico ben scolpito, o semplicemente per mantenersi in salute o per muoversi agilmente in città, molti ricorrono allo sport utilizzando una bicicletta elettrica. Ma pochissimi di questi utenti sanno quale di questi dispositivi è il migliore per loro. Al fine di garantire la tutela dei consumatori, vengono effettuati numerosi

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Top 5 Migliori Bici Fisse (tutti i tipi e dimensioni)

Vuoi ringiovanire, dimagrire di nuovo o semplicemente mantenerti? La cyclette stazionaria è per te. Meglio conosciuta con il nome di cyclette, ha continuato a beneficiare delle ultime innovazioni tecnologiche per offrirti sempre il meglio. In effetti, tutti ricordiamo quelle grosse bici rumorose, con un grande cuscinetto in gomma che fungeva da resistenza, ed è finita.

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